よく噛むという話を前回してみました。
よく噛むとどうなるのか・・・という写真がありましたので載せてみます。

サーモグラフィーで皮膚の表面の温度の変化を調べ筋肉の活性化を表しているものです。

食事前、食事(15分間）の終了から5分後、30分後、60分後の変化です。

黄色から赤色に変化しているところは温度が上がっているところです。

よ～くみてみると・・・・・
食事によって口の周りだけでなくおでこや首までが赤くなっているのが見えます。

「食事は栄養摂取だけでなく、体を活性化させる運動」

その運動によって子供たちの顔が育っていく。

つまり！毎日の食事がどれほど大きな影響を子供たちに与えているのかがよくわかります！！！

いっぱい噛んで、顔が真っ赤になっていたら褒めてあげてくださいネ♪♪